宝宝一岁后可以吃盐吗宝宝一岁之后是可以开始吃盐的，而且也需要开始添加食盐了，因为一岁之后添加食盐有利于水盐代谢平衡，避免出现水电解质的紊乱。在孩子八个月以后就可以吃一些含有食盐成分的辅食，例如蔬菜、水