按揉外劳宫位置：掌背第三、第四掌骨歧缝间凹陷中。手法：以拇指或中指指端揉之，称揉外劳宫;以拇指指甲掐之，称掐外劳宫;5分钟。作用：温阳散寒、升阳举陷、发汗解表。主治：外感风寒、腹胀、腹痛、肠鸣、腹泻、