用随身灸艾灸效果好吗相比较而言，想要提高艾灸对身体调养的效率，手执艾条悬灸是最好的。随身灸次之。不过，如果身边没有家人或者朋友帮忙，又或者想简易一点，效果差些也能接受，那么随身灸是比较合适的。###三