醋煎鸡蛋首先要准备一个鸡蛋和适量的米醋，白糖。把鸡蛋打在碗里搅拌均匀之后留作备用，在锅中放入米醋，用小火烧开之后再把鸡蛋放入锅中进行煎炒，等到鸡蛋煎熟之后再放入适量的白糖。坚持每天早晚各吃一个，就能起