金橘糖水食材：金橘4—6个，冰糖少量，水适量。做法：把金橘清洗干净，加适量水和少量冰糖熬煮成金橘糖水即可。功效：金橘富含维生素C，有润肺止咳的功效，能缓解宝宝扁桃体的发炎症状。###天门冬粥食材：天门