煮苹果宝宝积食拉肚子吃什么食物好：家长可以通过给宝宝吃煮苹果来缓解积食拉肚子症状。具体分析： 煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。做法： 煮苹果时要隔水煮，或者加些冰