建议：牛奶加蜂蜜是可以帮助美白的，但是不需要是煮沸的，只要一般的纯牛奶都是可以的###当然可以了，它是最好的美白方法之一了，我一直都在用，效果很好，不但美白了，还很滋润皮肤呢###抹牛奶当然可以美白啊