睡姿问题1、原因：宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。2、建议：睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球