宝宝饥饿最长时间是4个小时从健康来看：一般是4个小时(不考虑晚上睡觉时间)，因为胃排空时间是4个小时，建议最好不要太久，会影响胃部的吸收。如果超过4个小时，妈妈就得采取措施给宝宝喂奶，无论吃多少，都应