正确利用摇篮曲，帮助宝宝快速入睡自古以来，流传下来的哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲，它最适用于零岁到1岁内的宝宝。而且也流传下来许多经典的摇篮曲。它是具有催眠特性的典型乐曲，通常以摇摆节奏的68拍写