从妈妈生理上来讲子宫的恢复恢复大概三个月，如果没有休息好很有可能出现子宫收缩不好，子宫下垂等。此外由于孕期所造成的韧带关节的松弛，水肿等问题也需要慢慢的恢复。###从妈妈心理层面讲女性经历了怀孕和生产