面膜一般适用于25岁以上的女性，不建议使用，但是可以使用一些天然面膜，对皮肤比较好。建议用牛奶美白，或者每天吃一些维生素也很好，多注意休息，不要熬夜，每天减少在电脑面前的时间，慢慢调养会好很多。###