每天走路多久能减肥半小时以上走路是一项比较舒缓的运动，所以燃脂的速度也比较慢，一般要走半小时以上才开始燃脂，每天走一个小时左右是减肥效果最好的，既能减肥又不会太累。###走路速度多快能减肥120步分