牛奶牛奶中含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，这些都是可以促进胸部发育的营养，长期饮用可以促进乳房发育。不过要注意其丰胸效果是有限的，所以并不明显。###木瓜木瓜中含有的木瓜酶、维生素等，能够加快新陈代谢，刺