回奶用生麦芽还是炒麦芽好一点都可以回奶不管是用生麦芽还是炒麦芽都是可以的，关键在于计量的问题。一般麦芽都是需要煮水来服用。一般食用麦芽一定要在30g以上。用沙锅或者陶罐煮,不换水,煮个半小时就差不多了