避孕的方法有多种，每种方式的效果都各有不同，那么， 哪种避孕方式效果最好？对人体的影响最小？哪种避孕方式最实用？最实用避孕法大解码一、孰优孰劣目前流行的避孕方法通常分为5种：自然避孕法，屏障避孕法，宫