很多孕妇在分娩时会选择剖腹产，剖腹产对产妇的身体有一定的伤害，因此在产后恢复期间，产妇一定要懂得如何自我保健，尤其在饮食上更要小心谨慎，对于大补的鱼和人参要禁止食用。一、 早期下床活动，是帮助子宫收缩