产后痔疮大便出血怎么办1、产后应保持肛门部清洁，大便后可用水擦拭干净，或者用专门的便后湿巾也是很好的;2、避免久坐，空闲时可经常做提肛运动，可加强肛门括约肌的收缩，促进局部血液循环;3、少进食辛辣刺激