相信大部分女性在产后都会“坐月子”，中国传统观念里，产后月子期是非常重要的时期，需要重视产妇的吃住行各方面。许多人认为月子“坐”得好不好是会影响到女性日后的健康，尤其是产妇月子期的第一天和最后一天。那