上夜班的人晚上上班之前敷面膜要比白天敷面膜要好，晚上面膜的吸收要比白天好很多，特别是感光的面膜，白天不宜使用。面膜的使用方法：1、在贴面膜前，首先用温水清洁脸部，最好用洗面奶清洁一下，清洁好了用化妆水