晚上十点半到两点半是皮肤更新，也是细胞最活跃的时候。最好是使用睡眠面膜，以防止其它面膜敷得过久会反吸收皮肤的水份。###每天晚上12点做面膜对皮肤很好。最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个