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孕妇爬楼梯有什么好处
孕早期
孕妇爬楼梯的好处 爬楼梯时要注意哪些事项
孕妇爬楼梯的好处爬楼梯是一种有规律的产前运动,它不但可以加强孕妇心肺功能和体力,也能强化骨盆肌肉,让孕妇生产时骨盆较容易张开,尤其是孕晚期,还能帮助胎头下降,使分娩变得更容易。另外,爬楼梯还可锻炼孕妇
宝宝妈妈
2022-8-31
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