宫寒可以吃什么海鲜宫寒可以吃性温、性热的海鲜其实并不是所有的海鲜都是寒凉性的，所以宫寒的人也可以吃一些性温或者性热的海鲜，不过种类比较少。宫寒的人只要不是寒凉性的食物都是可以吃的，平常可以加强运动锻炼