首页
怀孕
备孕
孕早期
生活区
生活2
孕中期
孕晚期
分娩
育儿
产后
新生儿
婴儿期
幼儿期
学龄前
食谱
宝宝食谱
漂亮妈妈
美容
时尚
健康
美体
情感
问答
综合问答
登录
标签
孕妇晚上睡不着怎么办
孕妇晚上失眠怎么办?有什么好方法?
合理控制饮食孕妇的食欲会比一般人的都要好,所以有些孕妇因为进食过多,使肠胃功能受到影响,不能及时消化,导致失眠。建议孕妇晚餐只要吃八分饱即可,最好在睡眠3个小时内吃晚饭。且睡前不宜饮用咖啡、茶等可引起
孕妇晚上失眠怎么办
孕妇晚上睡不着怎么办
孕妇晚上睡觉失眠怎么办
宝宝妈妈
2022-8-26
36
0
孕妇睡眠不好怎么办呢?教你几招改善方法
目录:1、孕妇睡眠不好怎么办呢 2、孕妇睡眠不好的原因 3、孕妇睡眠不好吃什么 4、最佳孕妇睡姿 5、孕妇最佳睡眠时间 6、孕妇睡觉注意事项 孕妇睡眠不好怎么办呢 睡前准备 1、增加枕头 适当增加一点
孕妇睡眠
孕妇睡眠不好怎么办
孕妇晚上睡不着怎么办
宝宝妈妈
2022-8-25
70
0