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孕妇每天吃多少海苔合适
孕早期
孕妇一天最多可以吃多少海苔
孕妇每天吃多少海苔合适一天最好不超过1两。海苔的味道鲜美,孕妇食用能补充维生素A、B、C和碘、磷、钙等营养,促进胎儿发育。但同时海苔的盐分和味精含量很高,孕妇吃多了会影响健康。所以,平时应控制好食用量
宝宝妈妈
2022-8-21
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