子宫前位怎么变成后位了睡姿改变。子宫前位变后位跟女性平时的睡眠姿势有关。一般来说，长期仰卧睡的女性，容易造成子宫后位的情况出现。因此子宫后位的女性可通过长期坚持俯卧位睡眠或者胸膝侧卧位，帮助纠正子宫的