烤红薯和蒸红薯的热量一样吗热量是一样的。烤红薯和蒸红薯的食材都是红薯，同样的食物在不添加佐料的情况下，不管是蒸还是烤，热量都是一样的。###烤红薯好吃还是蒸红薯好吃大部分人都认为烤红薯更为香甜好吃。红