很多年轻妈妈在一得知怀孕后便大量补钙或者各种营养品，但是你知道怎样合理的补充营养吗，不该有哪些误区呢，来看一下专家是怎么说。只要一发现怀孕，绝大多数准妈妈都会大补特补各种营养品，生怕亏