膝胸卧位操在怀孕七个月以前，如果出现胎儿臀位的现象，准妈妈可以通过膝胸卧位操来纠正。具体的操作方法：准妈妈排空膀胱后，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。注