孕期贫血危害大孕前的贫血对孕妞以及胎宝宝的危害都是极大的，如果贫血的情况比较严重，会导致孕妞的心力衰竭、胎死腹中、胎儿早产、胎儿低体重等等。贫血还会影响到胎宝宝的大脑的发育，是出生后的宝宝的学习能力低

牛小排佐橄榄西红柿孕期▲帮助制造红细胞，怀孕需要铁质来维持红血球的制造和运作，红肉中的铁质最为丰富。材料：干燥牛至14茶匙、酸豆1茶匙、黑橄榄3颗、罐头西红柿100g、牛小排100g、白酒2大匙。做

很多孕妈妈怀孕期间贫血或者生产时失血过多，往往需要补血。对孕期准妈妈来说，南瓜、红枣、葡萄、瘦肉等食物都有较好的补血功效。红枣甘蔗甜汤准备食材：甘蔗适量、枣（干）5个、冰糖1小把步骤1：甘蔗切小段步骤

孕妇贫血有什么症状1、软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。2、皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际

如果只是大鱼大肉的一通乱补，不但是补不了气血，还会导致了孕期糖尿病的一些问题出现，所以准妈妈在补充气血的时候一定要选对食物，那接下来甜心小厨就给准妈妈吗介绍几种补血的食物蜜红豆食材：红小豆400克、蜂

虽然还未曾谋面，还是妈妈对孩子的到来是十分盼望的。宝宝到了20周以后，胎动会越来越明显，也越来越有力。其实通过胎动，我们也可以预测宝宝的性格哦！1:动的早有的孕妈在孕14周左右就可以感觉到胎动了，就像

20周的胎儿有多大？妈妈的肚子的变化也是可见的，这时做胎教是很棒的。随着肚子一天一天地像吹气球一样的慢慢变大，妈妈对宝宝生长发育的好奇越来越大。胎儿20周的时候有些妈妈已经开始预约去做三维或者四维彩超

孕中期，你如何胎教的呢？怀孕20周还能胎教吗？怀孕20周胎教有什么好处？下面小编要说的是，怀孕20周，抓住胎教的黄金期，促进胎儿大脑神经发育。我在妈妈肚子里生活了20周了，这相当于我的胎儿期已经过去一