盖浇饭种类名单如下：素菜类：长豆角茄子盖浇饭、青椒毛豆盖浇饭、芹菜炒香干盖浇饭、芹菜干丝盖浇饭、番茄炒蛋盖浇饭、青椒土豆丝盖浇饭、韭黄炒蛋盖浇饭、韭菜炒蛋盖浇饭。平菇炒蛋盖浇饭、蚕豆炒蛋盖浇饭、咸菜毛豆盖浇饭、青椒炒蛋盖浇饭、酸辣土豆丝

韭菜炒鸡蛋和大葱炒鸡蛋煸炒顺序一样，适当的做法是：先炒鸡蛋、再炒韭菜、鸡蛋再回锅与韭菜煸炒，就这样的简单，且鲜美极为。既然韭菜营养元素那样多种多样，那大家平时可以多用于服食。比如，韭菜炒鸡蛋、韭菜馅的灌汤包、饺子，韭菜盒子，都是制作简单美味

番茄鸡蛋 、粉丝鸡蛋、丝瓜鸡蛋、土豆鸡蛋、水煮蛋、糖拌鸡蛋、紫菜蛋汤、葱炒鸡蛋、茄子鸡蛋、虾仁蒸蛋、鱼香鸡蛋、黄瓜鸡蛋、皮蛋豆腐、黄瓜皮蛋汤、韭菜炒鸡蛋、火腿炒鸡蛋、蛋炒饭、萝卜干炒鸡蛋、可乐卤蛋、牛奶炖蛋、老干妈炒蛋、醋泡鸡蛋、虎皮鸡蛋、

1、“评论番茄炒蛋第一个字”这样的梗，其实就是为了引起博主的注意而已，而且大家都知道，番茄炒蛋的第一个字是读“fan”第一声，然而翻牌子的“翻”也是第一声，这里就是用了一个谐音而已。2、所以有一些网友或者粉丝见到自己喜欢的博主或者明星，

好吃甜美

番茄肉粒炒蛋材料：西红柿－半斤，蛋－3只，瘦肉－4两，姜茸－少许肉调味：生抽、生粉、糖、胡椒粉献汁：番汁－2汤匙、糖－2汤匙、生抽－1汤匙、水－1杯、生粉－1茶匙做法：1、清洗西红柿，去蒂，切成块，备用。2、瘦肉洗净，切粒，加入

原料：韭菜２５０克，蛋２鸡，植物油１００克，精盐６克。做 法：①　将鸡蛋打入盆内，放入精盐３克打散，用炒勺摊成２张蛋皮，切成丝待用。②　将韭菜择洗干净，切成２厘米长的段。③　将油放入锅内，热后投入韭菜炒两下，加入蛋皮、精盐，炒好

西兰花炒蛋15个月以上宝宝材料：西兰花半棵，鸡蛋2只，盐、色拉油少许制作：　　　　1、西兰花洗净，掰成小朵或切碎。　　　　2、锅中加入开水，放入西兰花断生，然后捞出备用。　　　　3、锅中油热后倒入打散的蛋液，炒熟后倒入西兰花，放入调味料，翻

原料：● 米饭：２６０克。● 银鱼炒蛋：银鱼２０克、蛋１个、油８克。● 炸鸡腿：鸡腿一支，葱、姜、酱油、盐、酒、五香粉各少许、油十克。● 芦笋炒胡萝卜：芦笋、胡萝卜各３０克，油５克、盐。做 法：①　银鱼炒蛋：银鱼洗净、沥干、起油

材料【材　 料】 红萝卜丝 300公克 鸡蛋 3颗蒜末 10公克 葱花 15公克【调 味 料】 鸡粉 少许 盐 12小匙 香油 少许做法1.热锅倒入2大匙油，加入蒜末爆香。2.於作法1的锅中放入红萝卜丝炒至微软，放入所有调味料拌匀，再加入

材料【材　 料】 红萝卜丝 300公克 鸡蛋 3颗蒜末 10公克 葱花 15公克【调 味 料】 鸡粉 少许 盐 12小匙 香油 少许做法1.热锅倒入2大匙油，加入蒜末爆香。2.於作法1的锅中放入红萝卜丝炒至微软，放入所有调味料拌匀，再加入

材料西红柿1个，鸡蛋2个，豇豆2根，蒜2瓣，盐12茶匙，蚝油12茶匙，料酒12茶匙做法1.鸡蛋打散，调入料酒和一点点清水，搅拌均匀2.锅烧热倒入少许油，待油8成热时，倒入鸡蛋，用铲子快速画圈拌炒，炒至蛋液凝固结块后，从锅中盛出备用3.

【材料】:吐司3片，鸡蛋4个，鲜奶100㏄，葱花1大匙，沙拉油2大匙，盐12茶匙，太白粉1茶匙【做法】:1、吐司去边后加鲜奶泡软，再加入太白粉用筷子搅烂，备用。2、鸡蛋放大碗里加盐打散，备用。3、将作法1及2的材料混合，并加入葱花拌匀。4

材料蛋5颗火烧虾一份葱一把白胡椒粉适量盐1小匙做法step1 1将火烧虾切末，热油锅下锅先炒香step2 2将炒好的火烧虾加入蛋液里，拌入葱末调味料step3 3接着入锅煎熟step4 4煎到蛋熟蛋香四溢就完成了！

将鸡蛋打在牛奶中，放在小火上慢慢搅动，直到鸡蛋凝固有粘稠感．根据孩子的口味放糖或肉沫都可．口感滑爽，可给孩子当做午后小点来吃．

主料：鸡蛋10个，松花蛋2个，熟咸鱼150克辅料:植物油200克，精盐10克，味精3克，胡椒粉3克，葱花少许做法：1将松花蛋及熟咸鱼分别切成0.5厘米见方的小丁。2将鸡蛋打入碗内，加入葱花，味精，胡椒粉打匀，再加入松花蛋和咸鱼丁。

鸡蛋是婴幼儿生长发育中不可缺少的食品之一，营养丰富、易消化。此菜适宜于1－3岁幼儿食用。原料：鸡蛋50克（1个），小葱50克，精盐、味精各少许，水50克。制作：1、 将鸡蛋打入碗内，加少许盐搅匀；小葱去根，择去外皮，洗净，切成1.5厘米长

用料：方包4片，鸡蛋1只，花生酱，甜奶各适量。做法：1．将2片方包搽上少许牛油。2．鸡蛋加入少许盐打散。3．烧热锅（不要下油），放下2汤匙水烧滚。调较慢火，倒下鸡蛋炒熟，铲起放在面包上，盖上另1

原　　料： 鸡蛋2只、番茄100克、青椒100克、葱花5克、麻油5克、精盐、味精少许。 制　　法： 将鸡蛋打在碗内搅打匀散，番茄和青椒分别切小块备用。将镬放火上，加入少许油烧热后，投入葱花煸香，倒入鸡蛋炒至熟透时盛出。镬内再加少许油放火