泡脚足浴是很好的养生方法，很多人也有睡前泡脚的习惯，在古人看来，这比吃补药都要好，因为在脚上有很多的穴位，泡脚可以使穴位畅通，起到保健养生的作用，在泡脚的时候，可以加一些植物，具有更好的保健效果，