五味子其实不适合长期泡水喝：一、长期饮用会伤脾胃如果长期用五味子泡水饮用，会导致人体的脾胃有所损伤，影响其的吸收功能，建议饮用一段时间后再停一段小段时间再继续饮用。二、五味子带有小毒性五味子虽