指甲上出现黑色线考虑是维生素A、钙质或铁元素不足造成。建议平时最好能多食些富含铁的食物，同时多摄取维生素C以提高吸收铁的能力。### 你好，指甲上出现黑色竖纹时，指导意见：要注意肝肾开始衰