病情分析：硝苯地平缓释片能长期服用的，这个药还是比较平稳的，有此病的话再就是平时吃蔬菜和水果，多喝水，促进排毒.注意排便通畅，每天一次，便秘发生会使血压突发性的增高.适量运动，锻炼身体，增强身