病情分析：你好，如果说是维生素B的话，那么是可以长期吃的，因为B族维生素的话都是一些水溶性的维生素的，所以你吃的时候只要注意多喝水，那么就不会出现中毒现象的指导意见：至于说你长痘痘的话，那么还