问题分析：v维生素C和维生素E得一起服用~雀斑是因为缺少胶原蛋白儿出现的，所以必须得加维生素C。而且维生素、蛋白粉、钙等保健品只要是天然提取意见建议：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛