儿童的饮食和生活习惯与以后的健康有很大关系，因此，家长及老师必须从日常生活中培养孩子形成良好的饮食习惯和生活习惯。一、养成良好的生活习惯。1、吃好早餐。一直就有"早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法，但由于早上时间最为紧

学前期素质教育应坚持如下原则：一是游戏原则。游戏应是学前期儿童的主导活动。二是科学性原则。不论是开发智力还是培养习惯都要遵循儿童身心发展的规律和儿童认识世界的规律。三是成功的原则。学前教育应该是百分之百的成功教育，教师应该时时注意保护、滋润

随着社会压力的不断增加，孩子的成长也会时不时的遇到一些阻碍因素，一个孩子健康的成长、全面的发展都离开正常的心理状态。随着孩子的成长，他们的独立意识也逐渐的发展，内心深处也形成参与社会实践的愿望，因此作为父母，不仅要帮助、教育他们提高社会水平

3周岁到6周岁的宝宝正处于学龄前期，这一时期的宝宝有三个特点：一是体格发育减慢，二是智力发育更趋完善，求知欲特别强，三是呼吸道疾病、胃肠道疾病及龋齿的发病率极高。因此，学龄前期的身心保健十分重要。游戏，是一种起于快乐而终于智慧的、最适于学龄

菜谱名称 砂仁鲤鱼 材料 鲫鱼1条，砂仁25克，姜丝、葱丝适量 调味料 盐14茶匙，生粉12汤匙，酒2茶匙，油1茶匙，砂仁洗净、舂碎 做法 鲫鱼杀完洗净，调料涂匀鱼身；砂仁放入鱼身上，隔水蒸12分钟；热油爆象姜丝、葱丝，淋在鱼身上，即可

怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔。　　怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗，依不同孕妇身体情况而有不同的食疗方(不可听信偏方，自行购买食用)。

女性临产前期的征兆表现有哪些，这是很多人在关注的一个健康话题，清楚临产相关的常识，并做好对应的护理措施，便于减少临产期间不必要的危害出现，具体需要做好哪些方面的事项呢，为了便于大家能够深入有效的规避临产所带来的危害，在此为大家详解常见临产的

怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔。怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗，依不同孕妇身体情况而有不同的食疗方（不可听信偏方，自行购买食用）。体

孕前期的妇女可以首选游泳作为自己的运动项目，许多的孕妇会认为游泳对于孕妇来说太不安全，其实游泳是一种非常好的有氧运动。游泳时，水可以支持你的体重，帮助肌肉放松，减轻关节的负荷，促进血液流通，使你的小宝宝能更好地发育。而且游泳对于改善孕