问题分析：黄芪和人参可以补元气，党参可以健脾补气，枸杞可以滋补肝肾。###红枣枸杞白参和菊花可以一起泡水喝，合用有清热滋阴补气养血等功效。注意饮食：少吃一些发物，如牛羊肉，海鲜等，多吃