你好，这个是可以吃的啊猪蹄是富含胶原蛋白的，适当的使用对身体有有利的，只要不要过量的吃就可以的啊，不要太担心了的###这些都是性热性香料，尽量少吃吧，不然容易上火引起便秘的哦，多吃点青