健康指导：您好：豆腐脑和鸡蛋豆浆最好不要一起吃，这样吃不利于人体对蛋白质的吸收。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种