最后一个热量不怎么高，第二个营养蛮好的，第一个如果想减肥，我觉得还是不要吃为好。###辣子鸡块原料:整鸡一只或鸡腿一盒,花椒和干辣椒(1:4),葱,熟芝麻,盐,味精,料酒,食用油,姜,