南瓜蒸蛋用料：小南瓜2个、鸡蛋2枚、白砂糖两茶匙10克做法：1.小南瓜洗净，用厨房纸巾擦干表面水滴，沿小南瓜顶部13处切开。2.切开的小南瓜顶部用来做盖子，余下的部分则掏出其中的瓜瓤和瓜籽

前言这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料南瓜：500克;咸鸭蛋：黄5个;色拉油：适量;白糖：适量;淀粉：适量;芝士粉：适量;蛋黄焗南瓜的做法1蛋黄放入碗内，盖保

南瓜丸子的做法：1.将南瓜洗净，去皮，切块，上笼蒸熟，沥去水，加入面粉、白糖、食盐，揉成面团。2.炒锅放油，烧至七成热，用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子，入热油锅中炸至金黄色捞出。3.锅底留底油

1.备好原料，糯米提前半天用水泡上。2.泡好的糯米用开水煮2-3分钟。我今天买的南瓜有些大，怕米蒸不透，如果很小的南瓜，可以不用煮，泡开就行。3.煮好的米捞出来。4.加入黑加仑、玉米粒、蜜红豆

南瓜是一种很好的健康食物，含有很多对人体有益的营养成分，但是其蛋白质含量很低，而适当添加适量的牛奶，不仅大大优化了其营养价值，而且增加了奶香的点缀，适口性更佳，从而达到锦上添花的效果。###

南瓜盅饭的做法步骤1材料：小南瓜、米饭、虾仁、腊肠、玉米粒、豌豆、胡萝卜2小南瓜切去13，剩下23挖空内瓤、南瓜籽，稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用。3腊肠、胡萝卜切小粒大小；虾洗净去皮去虾

南瓜盅饭的做法步骤1材料：小南瓜、米饭、虾仁、腊肠、玉米粒、豌豆、胡萝卜2小南瓜切去13，剩下23挖空内瓤、南瓜籽，稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用。3腊肠、胡萝卜切小粒大小；虾洗净去皮去虾