问题分析：您好，维生素E和维生素C有一定淡斑美白的作用。但是对于祛斑，它主要的效果是预防，意见建议：已经长出的色斑，维生素E和维生素C是很难去掉的，它们能够抑制黑色素沉着。###美白，

洗洗就好了，一般都不会的###其实很简单就是吸烟的时候不要太用力吸，还有手不要是湿的时候抽，再下来就是少吸一点，再然后就是勤快一点 多洗衣服，尽量用手搓，我保证不出一个星期就会改善的！把烟戒了吧，对你