对于大多数新妈妈来说,在沉浸幸福之余,最关注的事情应该就是产后瘦身了,在网络日益繁华的时代,产后减肥方法越来越多,各类减肥广告充斥着我们的视觉,产后瘦身药、减肥茶更是数不胜数,然而如何找到最适合自己的
1、备孕前的腰身锻炼。2、月子里不要暴饮暴食。3、坚持母乳喂养。4、早点出来工作