腰间盘突出的患者是需要多卧床休息和睡硬板床的，这是因为腰椎间盘突出是因为压迫到神经造成的疼痛感，在这个时候平躺休息的话是能够减轻对腰椎压力也能够缓解病情。不过具体情况也是需要综合来考虑一下，症状比较轻的患者可以选择卧床休息，而症状比较严重的

睡软床的好处主要包括使肌肉得到充分放松、符合颈椎生理曲度，同时能够避免对骨性凸起处的压迫，但要注意避免长期睡软床，以免引起脊柱形状改变，尤其青少年需要选择软硬度适中的床。1、肌肉充分放松：睡软床可以使肌肉得到充分放松，尤其能够减缓脊柱周围肌

在外国，我们很少看到硬床板，几乎都是软床，所以我们不禁有些好奇外国人为什么如此喜欢软床呢。其实，睡软床对于人的脊椎等方面还是有很大好处的。一、可以有较好的睡眠质量与硬床相比，人躺在软床上，全身的肌肉会呈现出一种松弛的状态，身体松弛，久而久之

目前、腰椎间盘突出的治疗方法归纳为两类：一、止疼缓解：服止疼药、牵引、按摩、针灸、理疗、薰蒸、封闭、骶管注射、输液等只能解决一时痛苦、效果只是暂时的、当受凉、劳累、姿势不正确时就易复发或加重；二、断根治疗： 根治的方法有：1、髓核摘除手术；

建议去一家医院行腰椎的ct检查，卧硬板床，在一个平面上翻身，必要时要手术治疗。首先的一点是一定要注意休息，避免长时间坐立，端正身体姿势，避免低头弯腰，睡硬板床，定时改变姿势，适当的进行体育运动锻炼多运动腰部，进行推拿，我记得在中华医药这个节

1．家庭用药无条件住院者或暂时不能入院者，可考虑在家中用一些药物。如大活络丹每次l丸，1日2次口服，补肾强身片每次5片，1日3次口服：壮骨关节丸每次1丸，1日2次口服。痛疼较重者可服止痛片、消炎痛等药物。医生指导用药（以下同）。2．

睡硬板床的好处：床硬，会调节身体的睡姿，使得脊椎垂直不变形，使腰部肌肉晚间得到放松坏处：对于瘦人来说，会出现皮肤损伤。并且硬床并不是完全适应人体曲线的需求，对肌肉和脊椎会带来负担，睡眠质量也会受到影响。可能起床后会腰酸背疼。其实睡硬板床最好

腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳

病情分析：考虑从症状来看应该是腰肌劳损，这种情况需要治疗配合保养指导意见：建议注意休息，注意保暖，不宜久坐，避免劳累，药物方面可以用舒筋活血片、口服治疗病情分析：你好，根据你描述的情况，这个考虑可能是肾虚或者腰肌劳损的表现。指导意见：建议平

睡硬板床对健康不利，因为硬床面不能适应人体曲线的需要，会给肌肉和脊椎带来严重的负担，造成各种损害。睡眠时应能使脊椎下部得到放松，因此，理想的床垫应是适应人体曲线需要的软硬适度的床垫。扩展资料：腰痛是一个非常常见的临床症状，几乎每个人都有过

问题分析：腿抽筋多由受凉、缺钙等引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等 。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。意见建议：饮食要规律、营养要全面，避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。

出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤

病情分析：您好：您的情况属于腰椎间盘突出引起的腰疼及腿疼痛，腰椎间盘突出是一种常见疾病，易反复发作，但经过积极治疗可以恢复。指导意见：建议您外用膏药，并热敷及红外线照射腰部，卧硬板床休息，注意保暖，口服腰痛宁，避免受凉、过度用腰等。echo

你好：一般腰部软组织损伤患者建议要睡卧硬板床，腰部制动3～5天。用护腰带固定腰部。腰部注意保暖。症状缓解后，逐步加强腰肌锻炼。腰部软组织直接或间接地受到外来暴力的突然刺激、撞击、扭闪或过分牵拉，造成腰部的某些软组织损伤，腰部正常的生理功能遭

病情分析：左腿疼痛，当地诊断为股骨头坏死。股骨头为单血管供血，如出现坏死，药物治疗效果差。指导意见：建议到正规医院就诊，可予MRI检查评估病情，如已完全坏死，应考虑予手术治疗。病情分析：你好，经CT结果显示为是腰椎间盘膨出，因为椎间盘的纤维

病情分析：您好，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部 疼痛，下肢放射痛，下肢麻木， 腰部活动障碍，脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。意见建议：平日多卧硬板床休息，治

问题分析：你好， 目前治疗腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。意见建议：建议，首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外

腰椎终板炎是椎体上下的终板软骨出现的一种无菌性炎症，可能由椎体退行性病变等原因引起。临床上没有最好的治疗方法，建议对症治疗，具体如下：1.尽量避免腰部的负重活动或腰部用力剧烈运动，例如弯腰搬物等，避免引起腰椎终板的应力负荷增加，从而使腰椎终

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况要考虑是不是有急性腰扭伤引起的，这种情况可以通过按摩和针灸等物理方法进行治疗的，效果是比较好的，当然，也可以同时配合口服一些伤科跌打片和氯唑沙宗片治疗，效果应该会比较好的。意见建议：建议，个人认