登山鞋是不是要穿比平时大一点，最好是大半码到一码。首先穿登山靴是要配厚一些的袜子的这样可以保护脚趾，以免磨出水泡（最好是速干的）；再有就是人在长期行走后脚会有肿胀的现象，所以为了出行更好的行走以及保护