1、首先是选材，但凡新鲜的时令蔬菜，基本上都可以用来和它搭配使用，其中以萝卜和青菜（包含芹菜和葱），它们含有丰富的维生素和粗纤维，有各种人体所需的营养物质。2、牛肉选择肥瘦相间的为主，它本身的脂肪含量并不低，其中的血红素是补铁的重要物质，

孕期水肿不能忍，经常吃冬瓜可以帮助孕妇消除水肿。冬瓜对含有丰富的氨基酸，把冬瓜煮熟以后做成冬瓜汤，喝了可以入膀胱经，帮助身体内多余的水分往泄出来，具有利尿消肿的作用。孕妇经常吃芹菜也可以帮助消除水肿，芹菜内还有丰富的钾盐，钾盐可以帮助身体排

应多吃蛋白质含量多的食物，如：肉、蛋、奶，可以有效避免水肿产生。如果已经出现水肿的情况，食补是来不及的了，要补充蛋白粉等蛋白质很高的营养品，一般按时服用，半个月左右能有缓解。如果孕期水肿的严重，一定要建议清淡一点饮食，可以通过喝点玉米须有利

降血压的蔬菜有黑木耳、茄子、芹菜、南瓜等，可以作为药物降压的辅助，建议高血压患者适当的增加食用量，但要控制各类蔬菜的均衡摄入，不能偏食。饮食的控制还需注意结构合理、均衡膳食，限制钠盐的摄入，以及限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入。养成健康良好的

宿醉后吐出黄水宿醉后吐出黄水，在生活中当人们参加一些聚会或者是聚餐，总免不了喝酒。很多时候喝多了，第二天不仅有宿醉的反应，而且还会吐出黄水，下面来了解宿醉后吐出黄水原因宿醉后吐出黄水1喝酒吐黄水，考虑是出现了胆汁反流的情况

芹菜，莴苣，香菜，苋菜，油菜，紫菜，田螺，菠菜，韭菜，还有一些常见的水果，比如柠檬，木瓜，橘子，无花果，芒果等等。感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。

如今生活质量上去，却让很多人都患上高血压，那么高血压该喝什么汤好呢，下面我们一起来看看吧。 高血压喝什么汤好一、枸杞芹菜鱼片汤材料： 鲩鱼肉60克，枸杞叶250克，芹菜120克，生姜3片。 做法：将枸杞枝扎成一团，加适量

缺钾症： 外部叶缘开始变黄的同时，叶脉间产生褐小斑点，初期心叶变小,生长慢,叶色变淡。后期叶脉间失绿,出现黄白色斑块,叶尖叶缘渐干枯。然后老叶出现白色或黄色斑点,斑点后期坏死。发生原因：土壤含钾少；地温低，日照不足，土壤过湿、施氮肥过多等阻

可以起到镇静作用的食物有：一，葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节脑细胞的新陈代谢，改善脑细胞抑制机能。睡前嗑一些葵花子，可以促进消化液的分泌，有利于消食化滞、镇静安神、促进睡眠。二，香蕉含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉

可以，韭菜籽干姜都归属于食药同源的食品，韭菜籽性温，味微甘，具有补肾壮阳、养肝、固精等功效，干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜属辛温食品，只能在

导语：其实孕酮就是黄体酮，是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着女性的内分泌，女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况出现，所以，一定要引起女性朋友的注意但是在这期间吃什么好呢，我为你推荐下吧。 孕酮低吃什么好孕酮低的女性应在在

对于女生来说，女性姨妈过后内裤上有分泌物是很正常的。从某种角度来说，女性内裤没有分泌物才是不正常的。女性内裤上的分泌物在医学上的学名叫做白带，这是一种多组织，多器官分泌的物质的融合物。主要成分包含了水，阴道壁分泌物，子宫颈腺体分泌物，子宫分

1.你喜欢吃，她爱屋及乌，她想喜欢上你喜欢的东西2。她怀孕了，有的人怀孕了就喜欢吃平时不喜欢吃的东西3.她觉得吃芹菜有营养，对身体好4.没有为什么，突然想吃就吃了呗 为什么有些人喜欢吃芹菜为什么有些人喜欢吃芹菜， 很多人爱吃芹菜，但

素饺子馅有胡萝卜饺，白菜香菇饺，白菜胡萝卜饺，西葫芦馅，芹菜馅，酸菜馅等。据中外营养学家、医学家研究：饺子的总体营养成分搭配合理，人们每天所需要的蛋白质、维生素、糖类等各种营养成分齐全，饺子馅中的猪肉或鸡肉、羊肉、海鲜等富含优质蛋白、青菜

乳腺小叶增生是妇女常见的一种病症，与雌激素的分泌失调有关。如果没有发现有局限性的包块回声，一般就没有什么问题。乳房胀痛应该与增生和服用妈富隆有关，建议咨询专业乳腺科医师，妈富隆可酌情调整或停用。乳腺小叶增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种

这个很难说,不过,我提供一个"手足口"病的症状,看一下,手足口病是急性起病，发热；口腔粘膜出现散在疱疹，米粒大小，疼痛明显；手掌或脚掌部出现米粒大小疱疹，臀部或膝盖偶可受临床特征累。疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少。部

西芹是一种营养价值极高的蔬菜品种，有的人很喜欢吃，有的人则是十分排斥这种味道。那么，西芹是凉性还是热性？西芹是酸性还是碱性？西芹是凉性还是热性西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有

绿叶蔬菜中含铁和钙比较多，比如芹菜、油菜、菠菜、苋菜还有大白菜、胡萝卜、西兰花、豆芽等，以及海带、木耳。宝宝要营养全面，还需要多吃一些水果，比如苹果、柚子、火龙果、猕猴桃、葡萄等，里面也含有丰富的钙和铁，宝宝容易挑食，可以变着花样的让宝宝吃

可能是慢性浅表性胃炎及幽门螺杆菌感染引起。日常的饮食应以清淡为主，最好以清淡素全为主，多吃西红柿、苹果，胡萝卜等蔬菜水果，以提高身体抗炎能力.忌食易上火食物应减少内脏类、海鲜等油腻上火的食物少食；少加酸、辣、麻、涩等调味品；忌食干燥食物。1