丹数是指厚度，一般来说，丹数越大，压力越大，效果也越好。前面的数字越大，厚度也现对厚一点！按效果来说：360丹>280丹>200丹>140丹>120丹瘦小腿肌肉360D-420D的都可以、我在淘宝