不好，压迫心脏。两臂受力。###做俯卧撑对心脏没有影响的。如果心肌炎的情况下不能剧烈活动。###没有好处，锻炼不到心脏，心脏要靠有氧运动锻炼。###俯卧撑是对心脏没有什么坏处的，至于好处是可以改善体内